10月8日，河南周口，姚女士吐槽丈夫脑袋“掉色”，夫妻俩枕头一个洁白，一个已经发黄了。

视频截图

她拍视频分享后，不少网友附和：“家有同款老公，难道是全国统一的吗?”

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“男人有点冤。”昨日，湖南省中医院皮肤科副主任医师王畅分析说，男性雄激素分泌旺盛，一般分泌油脂比女性也要多，枕头自然容易脏一些。当然，也可能存在脂溢性皮炎等情况。

视频中，姚女士说，枕头是他们结婚陪嫁的4件套之一，刚洗过一回，才铺不久，她老公的那个枕头就变成了焦黄色，而自己的枕头还是洁白的。姚女士调侃，不知道是枕头质量有问题，还是自己老公有问题。

“我老公每天晚上洗头洗澡，而且周口最近几天下雨，天气也不热，不知道他的枕套怎么睡这么黄。”姚女士介绍，她之前就发现了老公枕套更容易脏的问题，如果铺深色的四件套还不明显，铺浅色的四件套就会脏得比较严重。

在网上引发了热议

●有网友说：“一样一样的，我老公天天晚上洗澡，早上起来我一摸他身上就有一种油腻腻的感觉，好像身体会自动分泌。”

●有网友吐槽，家里老公不仅睡得枕头变色，床单上也有个大大的人形。

●也有网友解释，这是男性出油厉害，并不是脏，身体各个部位洗得再干净都不行。

对此，王畅表示，头皮油脂主要由皮脂腺分泌，头皮分泌一定的油脂，可以保证头发的滋润，使头发变得光泽。而皮脂腺分泌主要受雄激素水平控制，男性雄激素分泌占优势，所以一般男性分泌油脂比女性要多一些，特别是患有脂溢性脱发、脂溢性皮炎等疾病的男性。

油脂分泌的多少，主要是看不同部位皮脂腺的单位密度和皮脂腺活性，其调控由雄激素水平决定，而这些与遗传有一定相关性。

油脂分泌过多与饮食也有关，高油高糖高热量的食物会加快皮脂分泌。

皮肤微生态失衡也会加重油脂分泌，头皮菌群失调，比如马拉色菌是日常与我们头皮互利共生的一种真菌，它的食物就是头油，平衡的微生态被破坏，皮脂腺就会受到刺激，导致油脂分泌异常。

此外，经常熬夜或者精神压力大、频繁洗头、洗护不当，都会加重油脂分泌，导致头发越来越油。

如何改善这种状况

王畅建议男同胞们：

①饮食清淡：尽量少食用高油、高糖、高热量的食物，多吃一些清淡、富含膳食纤维的食物。

②规律作息：熬夜对身体影响很大，尽量晚上11点前入睡，身体的代谢就正常了，头发油腻也会逐步缓解。

③合理洗护：如果油脂分泌特别多，可适当选用一些有去油功能的洗护用品，但不要洗头太勤，因为过度清洁容易造成头皮屏障功能受损，反而促使油脂分泌增加。如果患有脂溢性脱发、脂溢性皮炎等疾病，则建议到医院及时治疗。

记者|朱炎皇 通讯员 罗丹综合|极目新闻