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关注身边的“微笑抑郁症”患者

来源:湖南日报 发布:2023-07-07 10:12:02


(资料图片)

7月5日,著名华语歌手李玟轻生去世,让无数歌迷扼腕叹息。而更让网友震惊和不解的是:“明明那么阳光乐观的一个人,怎么会是抑郁症?”

是的,人们谈到李玟,第一印象就是那个活跃屏前、火辣劲爆、面带微笑的阳光女性,用自信、乐观、豁达、洒脱等字眼来形容她一点也不为过??墒?,她偏偏就“抑郁”了,而且作出了最为极端的选择。

有专家指出,李玟所患的抑郁症,叫作“微笑抑郁症”,同日常人们理解的神经型、打击型、挫折型、“林妹妹”型抑郁症不一样,“微笑抑郁症”体现的是在别人面前微笑,而内心可能是抑郁痛苦的。心灵世界明明痛苦纠缠,而在肉体表面却形成乐观假象,这令“微笑抑郁症”颇具隐蔽性。

听过五月天的一首《你不是真正的快乐》——“你不是真正的快乐、你的笑只是你穿的?;ど艺驹谀阕蟛?、却像隔着银河”?!拔⑿σ钟糁ⅰ币晕⑿κ救?,压抑内心的痛楚和焦虑、紧张和不安,附和这个世界,拼凑环环相扣的美好。可想而知,“微笑抑郁”者内心是善良的、慈爱的,他们渴望与世界的美好同频共情,但却被某种负面情绪包裹,无法冲破束缚、敞开心扉。

“微笑抑郁症”患者还有一个显著特征,他们注重在他人面前的形象,好面子、自尊心强、有情绪问题不想让人知道,不愿示弱,也不愿求助医生。从这个角度来说,“微笑抑郁症”给自己砌上了一堵无形的墙,安全感、幸福感、愉快感缺失,精神和灵魂随时可能崩溃。

战胜抑郁,需要有强大的内心、坦荡的胸襟、豁达的性格,而外界的关爱也不可或缺。作为身边人,有时一句贴心问候、一个温暖眼神,或是一次简单的陪伴,都可能让他们舒缓心情、弥合低落、打消不好的念头。也许,我们的身边就有这样的抑郁症患者,让我们温柔以待,帮助他们褪下“保护色”,以坦然纯粹的心迎接美好与阳光。(段官敬)

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